Ryttarens kropp & knopp

MOTIVATION: Hur håller man motivationen uppe när man inte får tävla?

Ryttarens Kropp & Knopp med Mari Zetterqvist Blokhuis & Lotta Wanning | 5/5 - 2020

Kräver ridsporten mer motivation än andra sporter? Vad har respekt, egna val, tillhörighet och kontroll att göra med motivation? Hur fortsätter man fast man är rädd? Och hur håller man motivationen uppe fast man inte får tävla?

Några av frågorna du får svar på i det senaste avsnittet av Ridenews podd Ryttarens Kropp & Knopp med Mari Zetterqvist Blokhuis och Lotta Wanning!

Mari Zetterqvist Blokhuis har doktorerat på kommunikationen mellan häst och ryttare och är kanske Sveriges främsta sitsexpert, författare till bland annat boken Sitsskolan.

Lotta Wanning är föreläsare inom mental träning och personlig utveckling, men även ridlärare och C-tränare i dressyr.

I podden får du ta del av deras egna erfarenheter, spännande forskning och exempelvis teman som motivation, självkänsla/självförtroende, att sätta mål, att hantera utmaningar och hur man tränar fysiskt och mentalt.

 

Mari Zetterqvist Blokhuis och Lotta Wanning.

Detta är ett blogginlägg. Det är skribenten som står för innehållet i texten, inte Ridenews.

Kommentera

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.

*