Nytt avsnitt av podden Ryttarens Kropp & Knopp – om motivation!

Lyssna på Ridenews nya podd som handlar om hur kropp och knopp hänger ihop i ridningen!
Här kommer det andra avsnittet, som handlar om MOTIVATION:

Mari Zetterqvist Blokhuis har doktorerat på kommunikationen mellan häst och ryttare och är kanske Sveriges främsta sitsexpert, författare till bland annat boken Sitsskolan.

Lotta Wanning är föreläsare inom mental träning och personlig utveckling, men även ridlärare och C-tränare i dressyr.

I podden får du ta del av deras egna erfarenheter, spännande forskning och exempelvis teman som motivation, självkänsla/självförtroende, att sätta mål, att hantera utmaningar och hur man tränar fysiskt och mentalt.

Här kan du lyssna på det första avsnittet om du missat det tidigare > > >

Mari Zetterqvist Blokhuis och Lotta Wanning.

Ridenews står för oberoende journalistik och vi följer de pressetiska spelreglerna.